заказать обратный звонок

Малоинвазивная хирургия. Косметология.

4 октября 2019

Лазерная эпиляция ВСЕГО тела- 17000 руб.

Ноги до колена+ бёдра+ тотальное бикини+подмышечная область+ верхняя губа = 17.000 руб!

На Александритовом лазере п ...

Подробнее

15 октября 2020

НОВИНКА! Химические пилинги для домашнего применения

 Химические пилинги теперь можно делать и дома, прямо в ванной, без риска для здоровья! Такую возможность нам предос ...

Подробнее

Записки доктора
7 апреля 2019

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ВЫЗЫВАЮТ ЦЕЛЛЮЛИТ!

Вы часто сидите нога на ногу? Значит у Вас есть целлюлит!

Целлюлит есть у 90% женщин!

Независимо от возраста, веса, роста и размера одежды. Оказывается, апельсиновая корка на ягодицах и ногах образуется от простых ежедневных привычек.

❗Главная причина появления целлюлита - это задержка воды в организме.

Такой целлюлит даже называют "водным" или "отечным". Потому что задержка воды приводит к отеку кожи. Сначала мы его не ощущаем, но потом на коже постепенно проявляется эффект "апельсиновой корки".

❗Узкая одежда

Особенно джинсы и брюки в обтяжку. Такая одежда сжимает кожу со всех сторон, сдавливает ее и ухудшает кровообращение в ногах. Дело в том, что плохое кровообращение увеличивает задержку воды. Это и приводит к целлюлиту.

❗Сидеть нога на ногу

Это не только является причиной появления целлюлита, но еще и усугубляет ситуацию, если проблема есть на данный момент.

Скрещивание ног не только ограничивает кровоток, но и затрудняет отток токсинов из этих областей, что приводит к более высокому риску целлюлита.

 

✅Как избавиться от целлюлита?

  1. Перестать искусственно ухудшать кровообращение - сидеть нога на ногу и носить узкую одежду.
  2. Ходить по 30 минут. Да, достаточно простой прогулки без дополнительных нагрузок. Главное, делать это регулярно. Если хотите заняться спортом, то лучше всего подойдет плавание.
  3. Избегать соленой пищи, чтобы избежать задержки воды. Если

не хотите полностью отказываться от соли на какое-то время, то исключите из своего рациона соленья и консервы.

  1. Ходить в баню, чтобы улучшить кровообращение. Также это ускорит выведение жидкости из организма.
  2. Увлажнять кожу и делать легкий массаж каждый вечер. Для борьбы с целлюлитом лучше всего подойдут натуральные масла с розмарином и апельсином. Например, швейцарское масло фирмы Биокосма.

Можно делать массаж вручную или воспользоваться массажером.

  1. Раз в год выполнять курс мезотерапии липолитиками на проблемную зону.

С заботой о Вас, Максим Росляков.

Назад к списку