заказать обратный звонок

Косметология. Лазерная медицина. Медицинский массаж.

17 января 2019

Подарок 4000 рублей!

При выполнении любой техники и зоны перманентного макияжа!

Подробнее

9 января 2019

Антицеллюлитный комплекс после праздников

СРОЧНО И БЫСТРО ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНИХ КИЛО И ВОДЫ ПОСЛЕ праздников

Смотреть

9 января 2019

Ботокс от морщин: «За и против»

Везде, где мышцы могут спазмироваться или проявлять ненужную активность, чрезмерная потливость - ботулотоксин оказыв ...

Подробнее

КаталогМассаж → Спортивный массаж ног
Спортивный массаж ног

Спортивный массаж ног

цена:
1 500 руб.
смотреть все варианты (1)
×
цена:
1 500 руб.

Подробнее:

Спортивный массаж ног: легкий путь к высоким результатам

40 минут
1700 рублей
30 минут
1500 рублей

Выносливость нужна профессиональным атлетам, фитнес и утренние пробежки также должны приносить максимальную пользу. Повысить результативность тренировок, прийти к собственным и мировым рекордам, достичь поставленных целей поможет спортивный массаж ног, препятствующий износу организма, улучшающий продуктивность и настроение.

Рекомендуется применить

Ноги подвергаются повышенным нагрузкам – это нормально и в молодости переносится легко. Важно не злоупотреблять ресурсом своих конечностей и предотвратить проблемы с сосудами, болезни суставов, спазмы и судороги мышц, которые весьма вероятны в будущем.

Специально разработанная методика спортивного массажа ног направлена на повышение эффективности тренировок и стимуляцию восстановительных процессов. Рекомендуется при динамических и статических нагрузках:

  • легкая атлетика;
  • спортивные танцы;
  • пеший туризм;
  • упражнения на растяжку.

Даже спокойные йога и пилатес принесут больше пользы при дополнительной проработке мышц, фасций, сухожилий.

Результат в действии

При тренировочном, предварительном, восстановительном спортивном массаже ног применяются стандартные приемы:

  • поглаживание;
  • выжимание;
  • растирание;
  • разминание;
  • поколачивание;
  • встряхивание.

Интенсивность и направленность зависит от типа массажа, главная цель – подготовить к работе или расслабить наиболее задействованные мышцы. В итоге улучшается выделительная функция кожи, усиливается кровоток, присутствует лимфодренажный эффект, повышается эластичность суставов, снимается напряжение, ускоряется анаболизм и вывод продуктов распада.

В нашей клинике цена спортивного массажа ног составляет 1500 рублей, длительность сеанса 30 минут, 1700 рублей 40 минут. Вас примет дипломированный специалист, квалификация которого подтверждена соответствующими сертификатами. Будьте активными и красивыми!